Trenirajte s nama

Trenirajte s nama kroz vježbe snage za početnike i napredne vježbače te funkcionalne i HIIT treninge za najspremnije vježbače.

Ovi trenininzi nisu individualno prilagođeni nego su namjenjeni široj masi vježbača. Pojedine vježbe su jednostavne i prilagođene svakome a neke vježbe su složenije i potrebno je imati predznanje i razne vještine pa su zato i namjenjene naprednijim vježbačima.

U svakom planu treninga se nalaze detaljni opisi i video prikazi svih vježbi unutar treninga kako bi vam omogučili što kvalitetniji trening.

Za sve upite tu smo za Vas.

Na linkovima ispod možete besplatno skinuti određeni trening pema vašim mogučnostima.

TRENING SNAGE ZA POČETNIKE (Klik za download)

(U videu na kraju plana nalazi se prikaz vježbi sa više varijacija za početnike i napredne)

TRENING SNAGE ZA NAPREDNE VJEŽBAČE (Klik za download)

(U videu na kraju plana nalazi se prikaz vježbi sa više varijacija za početnike i napredne)

FUNKCIONALNI TRENING 1. (Klik za download)

FUNKCIONALNI TRENING 2. (Klik za download)

HIIT 1. (High intensity interval trening)samo za napredne vježbače

HIIT 2. (High intensity interval trening) samo za napredne vježbače

Ukoliko vas zanimaju specifične vježbe za trčanje ili vježbe prilagođene upravo Vama slobodno nas kontaktirajte.

Naš dugogodišnji rad prepoznaje se i u brojkama naših zadovoljnih korisnika.

136
odrađenih analiza
12
održanih edukacija
43
odrađenih programa